１．誰かの期待に応えることに、疲れてしまっていませんか？

「断ったら申し訳ない」「周りの空気を壊したくない」......。 そんな思いから、ついつい自分の気持ちを後回しにして、誰かのために動いてしまう。そんな「優しいあなた」は、いつの間にか自分自身のエネルギーが枯渇して、心に重い疲れを感じていないでしょうか。

誰かの役に立ちたいという願いは素晴らしいものですが、それが「自己犠牲」の上に成り立っているとき、あなたの魂は自由を失い、輝きが曇ってしまいます。


２．「境界線」は、冷たさではなく「愛」のしるし

自分の領域と他人の領域を分ける「境界線（バウンダリー）」を引くことに、罪悪感を持つ必要はありません。実は、境界線が曖昧なままでは、依存やコントロールといった不健全な関係性が生まれやすくなります。

あなたが「いい人」を演じ、自分の本当の願いに蓋をし続けてしまうのは、心の奥底で「ありのままの自分では愛されない」という恐れがあるからかもしれません。しかし、自分を大切にできないままでは、本当の意味で人を大切にすることも難しくなってしまいます。


３．自分の「NO」を許し、内なる意志を確立する

「いい人」を卒業し、自分の人生の主導権を取り戻すためには、内側の力を強めるサポートが必要です。フラワーエッセンスは、他人の影響を受けやすい繊細な心に、しなやかな強さを与えてくれます。

セントーリー： 「NO」と言う勇気を与え、自分の意志を持って行動できるようサポートします。
ヤロウ： 周囲の感情的な影響からオーラを保護し、自分自身の健全な領域を守ります。
マウンテンプライド： 自分の信念を貫き、力強く前進するポジティブなパワーを呼び覚まします。

これらを味方につけることで、周囲との調和を保ちながらも、自分自身の中心からブレずに生きる軽やかさが手に入るはずです。


４．自分を一番に大切にする生き方へ

あなたが自分の願いを最優先にしたとき、周囲との関係性が変わることに不安を感じるかもしれません。けれど、あなたが自分を愛し、大切に扱い始めると、あなたの周りには自然と、その「輝くあなた」を尊重してくれる人々が集まってきます。

まずは小さなことから、自分の本音を優先してみませんか？その一歩が、あなたの人生を「他人の物語」から「自分の物語」へと変えていくのです。


☕️ 2月のお茶会（オンライン開催）のご案内
「自分の気持ちを大切にしたいけれど、どうやって境界線を引けばいいの？」 「自分を優先することに、まだ少し罪悪感がある......」

そんな思いを抱えている方は、ぜひ2月のお茶会へお越しください。 2月は、今のあなたを優しく守り、内なる意志をサポートしてくれるフラワーエッセンスを体験しながら、少人数でゆったりと語り合う時間を持ちます。

画面越しではありますが、花のエネルギーに触れ、心の荷物をそっと降ろしてみませんか？ 初めての方も、どうぞ安心してお気軽にご参加くださいね。

【2月開催】オンラインお茶会の詳細・お申し込みはこちら 【バレンタインに贈るセルフケア】愛と調和のフラワーエッセンス