セミナー/ワークショップのご案内
FEB0001 T.S様 30代女性
【第1回目】
選んだエッセンス:YES
選んだ理由:
5ヶ月後に全体的に明るくなっている自分を意図してYESを選びました。自分に自信がなく、猫背でうつむきがちが重く暗いセルフイメージを何とかしたかった。そのため、いつも素敵な人だなと思っている知人に教えてもらったエクササイズを続けて、まずは体に一本しっかりした芯が通るようにしたいと思いました。
継続する力とエネルギーが自分の中から湧いてくるような感じがしてYESを選びました。
結果:
朝、経口摂取するたびに"よしっ"という感じがして、意外にすんなりエクササイズが続けられた
【第2回目】
選んだエッセンス:カリフォルニアワイルドローズ
選んだ理由:
自分自身に興味を持つことをテーマに選びました。今までは、誰かのために化粧をしたり、おしゃれをすることがほとんどだったけれど、誰のためでもなく自分自身がいきいきとするために、きれいになりたいと思いました。今回、写真とアファメーションを通じて、「自分に愛を与えることは世界に愛を与えることと同じ」という思いが湧き上がりました。
また、人生で起こる様々な痛みを受け入れながらなお、「バラ色の人生」と言えるおアワーを与えてくれるエッセンスだという話がとても印象的でした。
結果:
朝、昼、夕の3回経口摂取。「着飾ること、きれいになることは悪いことじゃないんだ」という思いが浮かび、とても気持ちが楽になりました。
【第3回目】
アートワーク:
アートワークで受け取るイメージは、アファメーションを通じてのそれと明らかに異なるなと感じました。うまく言葉にできない、夢のようにつじつまの合わない(整合性のない)イメージが浮かんできて、それを素直に描くことは、私にとってはハードルがそれなりに高かったです。
選んだエッセンス:ジニア
選んだ理由:
自分に足りない要素"遊び心"が欲しくて選びました。ちょうど仕事がハードだったので、テンションリリースも兼ねていました。
結果:
朝出勤後と15時頃、コーヒーに混ぜて摂取。苦手意識があった彼の甥っ子たちに会うのも苦ではなく、逆に会うのを楽しみにしている自分を発見しました。振り返ってみると、この時期、普段とは違うパターンの料理をしていました。例えば、いかの塩辛パスタを作ってみたり(おススメしません)など。
【第4回目】
選んだエッセンス:ハイビスカス
選んだ理由:
彼との関係、SEXを含めた男女関係でも、構えることなく心を開きたいと思い選びました。
結果:
朝、晩2回経口摂取。彼が来ている時は朝・昼・夕の3回。以前より"楽"で、緊張していないように思えた。抱き合っている時、自分の体が柔らかいスポンジのようになって、彼の愛情をふわーと吸収するイメージがわきました。とても温かくて、不思議な感じでした。
【全体を通して】
とっかかりのつかめなかったフラワーエッセンスの世界を体系的に学ぶことができてよかったです。振り返ってみると、4回講義を通して自分が選んだフラワーエッセンスには、"自分に価値を与えてあげること""殻を破って世界に対して心を開くこと"が大きなテーマだったのかなと思っています。
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